Trener boksu – Tarnowskie Góry JakubSiedliski
Treningi boksu 1:1 i w parach w Tarnowskich Górach – dla początkujących i tych, którzy chcą wejść do ringu. Blisko Radzionkowa i Bytomia.
Trener, który sam wchodzi do ringu
Cześć, jestem Kuba – trener boksu z Tarnowskich Gór. Jako trener pracuję od roku, ale boks to dla mnie coś więcej niż praca: sam regularnie trenuję, sparuję i wychodzę do ringu. Dzięki temu dobrze pamiętam, jak wyglądają pierwsze treningi i co pomaga przejść od niepewności do pewnego siebie boksowania.
Pracujemy w Twoim tempie. Najpierw postawa, praca nóg i obrona, potem kombinacje i tarcze. Jeśli chcesz – sparingi. Jeśli nie – boks jako najlepszy trening kondycyjny, jaki znam.
5,0Z treningów
Więcej na Instagramie
Treningi boksu
Wybierz formę, która pasuje do Twojego celu. Każdą zaczynamy od rozmowy i sprawdzenia, w jakim miejscu jesteś.
Personalny 1:1
Pełna uwaga trenera przez cały trening. Technika krok po kroku, praca na tarczach, plan dopasowany do Ciebie.
Dla początkujących i tych, którzy chcą szybkich postępów.
Trening w parze
Trenujecie we dwoje – z partnerem, kumplem albo partnerką. Więcej ćwiczeń w parach, niższa cena za osobę.
Dla par i znajomych, którzy chcą się nawzajem motywować.
Jak zaczynamy
Napisz lub zadzwoń
Powiedz, jaki masz cel i ile czasu możesz poświęcić. Odpowiadam zwykle tego samego dnia.
Pierwszy trening
Sprawdzamy kondycję i podstawy. Rękawice i owijki pożyczę – przynieś tylko strój i wodę.
Plan i regularność
Ustalamy stałe terminy i plan na najbliższe tygodnie. Postępy widać szybciej, niż myślisz.
Cennik
| Trening personalny 1:160 min, pojedynczy trening | 120 zł |
| Voucher na 4 treningi4 × trening personalny 1:1 – także jako prezent | 440 zł110 zł / trening |
| Voucher na 8 treningów najczęściej wybierany8 × trening personalny 1:1 – także jako prezent | 840 zł105 zł / trening |
| Trening w parze60 min, cena za dwie osoby | 160 zł80 zł / osoba |
Treningi odbywają się w Xtreme Fitness, ul. Wojska Polskiego 4, 42-600 Tarnowskie Góry. Wejście na siłownię w dniu treningu w cenie. Odwołanie treningu najpóźniej 24 h wcześniej.
Opinie
Wszystkie 45 opinii w Google★★★★★„Bardzo przyjemne treningi, dobry balans pomiędzy ciężką pracą a świetną atmosferą. Motywuje jak nikt inny – nawet jak masz dość, to wyciągnie z ciebie 110%.”
Konrad, opinia Google
★★★★★„Świetny człowiek i trener, profesjonalne podejście, bardzo konkretny i wspierający. Gorąco polecam 🔥”
Piotr Dudziak, opinia Google
★★★★★„Trener z profesjonalnym podejściem do każdego zawodnika oraz z dużą wiedzą na temat sportów walki. Serdecznie polecam.”
Kacper Ciasnocha, opinia Google
★★★★★„Polecam współpracę, treningi z Kubą. Wspaniały młody, uczciwy człowiek, który na maksa się angażuje w to, co robi.”
Krzysztof Macura, opinia Google
★★★★★„Doświadczony, miły i porządny trener.”
Dominik Rybak, opinia Google
Boks w Tarnowskich Górach, Radzionkowie i Bytomiu
Trenujemy w Xtreme Fitness przy ul. Wojska Polskiego 4 w Tarnowskich Górach – z parkingiem pod budynkiem. Na treningi przyjeżdżają do mnie osoby z całej okolicy.
- Tarnowskie Góryna miejscu
Treningi boksu personalne i w parach, także przed pracą i wieczorem.
- Radzionkówok. 10 min samochodem
Najbliższy trener boksu dla mieszkańców Radzionkowa i Rept.
- Bytomok. 20 min samochodem
Indywidualne treningi boksu bez tłoku na sali – dogodny dojazd DK11.
Mapa Google zapisuje pliki cookies, dlatego wczytuje się dopiero po kliknięciu.
Otwórz trasę w Google MapsTimer rund
Trenujesz sam w domu albo na worku? Ustaw rundy i przerwy – gong poda sygnał jak na prawdziwej walce.
Pytania
Nigdy nie trenowałem boksu. Dam radę?
Tak. Pierwsze treningi to podstawy: postawa, praca nóg, proste ciosy. Nikt nie wrzuca Cię od razu na sparing.
Czy na treningach trzeba się bić?
Nie. Sparingi są tylko dla chętnych i dopiero wtedy, gdy jesteś na nie gotowy. Możesz trenować boks wyłącznie dla kondycji i formy.
Co zabrać na pierwszy trening?
Strój sportowy, buty z płaską podeszwą, wodę i ręcznik. Rękawice i owijki pożyczę na start.
Czy kobiety mogą trenować boks?
Oczywiście. Boks świetnie poprawia kondycję, koordynację i pewność siebie – tempo i intensywność dopasowuję do Ciebie.
Gdzie odbywają się treningi boksu?
W Xtreme Fitness, ul. Wojska Polskiego 4, 42-600 Tarnowskie Góry. Dojazd z Radzionkowa zajmuje ok. 10 minut, z Bytomia ok. 20 minut. Parking jest pod budynkiem.
Ile kosztuje trening boksu?
Trening personalny 1:1 – 120 zł; Voucher na 4 treningi – 440 zł; Voucher na 8 treningów – 840 zł; Trening w parze – 160 zł. Pełny cennik znajdziesz wyżej.
Umów trening
Napisz, jaki masz cel – odezwę się i ustalimy termin pierwszego treningu.
- Telefon733 050 119
- Instagram@jakubsiedliski_
- E-mailkontakt@jakubsiedliski.pl
- Miejsce treningówXtreme Fitness, ul. Wojska Polskiego 4, Tarnowskie Góry